日々のパン

フライパンがあればできる!
香ばしあんパン

難易度 作業時間完成まで1時間

NHK Eテレ「おとな時間研究所」でご紹介したフライパンでこね~焼きまで完結!焼き目が香ばしいあんぱんです。あんぱんはフライパン焼きが絶対におすすめ!

2026.4.8発売「がんばらなくても、絶対おいしい!フライパンパン」
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焼成時間はお使いの機材により適宜調整してください。
・洗い物が少ない
・完成まで1時間程度
吉永麻衣子イチオシのフライパンで両面を焼く香ばしいあんぱんです。

材料 4個分
【A】
  • 牛乳or豆乳 50g
  • 水 15g
  • 砂糖 8g
  • 塩 1g
  • バター 5g
【B】
  • お好みのあんこ 30g×4
    あんこはキッチンペーパーに包んで水分を抜いておく。 丸めても手につかない固さ
  • 黒ゴマ 適量
【A】
  • 水 60g
【B】
  • お好みのあんこ 30g×4
    あんこはキッチンペーパーに包んで水分を抜いておく。 丸めても手につかない固さ
  • 黒ゴマ 適量
作り方
生地作り

フライパンにAを入れ人肌程度に温めて混ぜる。(60度以上にならないように注意!)

生地作り

1にインスタントドライイーストを入れて溶けたら、強力粉を入れてぐるぐる混ぜる。
粉っぽさがなくなってきたら、生地をフライパンいっぱいに広げてはたたむを繰り返す。

発酵

フタをして10分ほど休ませる。

あんこの準備

生地を休ませている間にあんこを丸めておく。

成形

生地を4分割してあんこを包む。上から押して1~1.5センチほどの厚さにしたらゴマを乗せる。

仕上げ発酵

フタをして強火で20秒ほど加熱をしてフライパンを温めたら15分程おく。

焼成

強めの弱火で片面9分ずつ焼く。

焼成時間はお使いの機材により適宜調整してください。
・洗い物が少ない
・完成まで1時間程度
吉永麻衣子イチオシのフライパンで両面を焼く香ばしいあんぱんです。

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